Thời gian

Tài nguyên dạy học

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Liên hệ

    Click [vào đây] để gửi e-mail cho tôi.

    Các website liên kết

    "Vì lợi ích mười năm trồng cây Vì lợi ích trăm năm trồng người" (Hồ Chí Minh)

    Chào mừng quý vị đến với website của Trần Thị Thùy Phương - Phan Thị Tuyết Ánh - Trần Thị Minh Hà

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
    Gốc > Sức khỏe >

    BÀI THUỐC GIẢI CẢM DO MƯA

    Kinh nghiệm cho thấy, nếu chúng ta mắc phải cảm lạnh do mưa, các triệu chứng như ớn lạnh dọc xương sống, nhức đầu, mệt mỏi uể oải, sợ lạnh, đầy bụng, có khi làm cho đi tiêu phân lỏng, hay có sốt nhẹ.

     Ở miền Nam, thời điểm này thường có những cơn mưa bất chợt. Nhiều khi chúng ta bận rộn, trời mưa cũng phải chạy ngoài đường, bị ướt mưa. Nếu cơ thể khỏe mạnh, chánh khí của bản thân tốt, thì sẽ không bị cảm lạnh. Còn nếu chánh khí cơ thể đang trong thời kỳ suy yếu do bệnh tật hay suy nhược, thì rất dễ bị cảm lạnh. Khi đó, chúng ta thường khắc phục bằng cách nấu nước xông, làm ấm cơ thể bằng nhiều cách. Tuy nhiên, trong thực tế có những phương pháp hiệu quả hay ít hiệu quả, do sự hiểu biết về bài thuốc của chúng ta nhiều hay ít.

     h1_500_26

    Trứng gà, lá tía tô và hành ta nấu cháo giải cảm rất hay

    Bài thuốc

    Có một phương pháp giúp giải cảm khu phong do bị cảm lạnh khá hiệu quả, theo kinh nghiệm của nhiều thầy thuốc đông y. Lấy các vị thuốc dưới đây đem hãm với nước sôi từ 15 – 20 phút, rồi dùng khi nước thuốc còn nóng ấm. Bài thuốc gồm: tế tân 4 gr; hoắc hương 8 gr; bạch đậu khấu 4 gr; sa nhân 4 gr; trần bì 2 gr; cảo bản 2 gr; hậu phác 4 gr; ngô thù du 2 gr; quế chi 2 gr; gừng tươi 8 gr (3 lát). Bài thuốc này có tác dụng ôn trung, tán hàn, khu phong, giải cảm rất hiệu quả trong các trường hợp cảm lạnh mới mắc phải trong 1 – 2 ngày.

     

     h2_500_24

    Vị thuốc hậu phác

    Nên nhớ rằng, dùng bài thuốc trên lúc còn nóng, cơ thể sẽ ra mồ hôi, khi đó nên tránh ra ngoài gió, vì các lỗ chân lông đang mở rộng sẽ bị gió nhập vào, không tốt cho người bệnh.

    Nên dùng kèm một tô cháo giải cảm gồm: cháo trắng, hành ta, lá tía tô thái nhuyễn, gừng tươi, lòng đỏ trứng gà và một chút tiêu đen – sẽ giúp cơ thể hết cảm, phục hồi sức khỏe rất hiệu quả.

    Vào mùa mưa, chúng ta nên chuẩn bị sẵn trong gia đình những nguyên liệu để nấu cháo như trên, rất hữu ích trong việc ngăn chặn, giải cảm.

    Lương y Trần Duy Linh

     


    Nhắn tin cho tác giả
    Trần Thị Thùy Phương @ 21:55 27/11/2013
    Số lượt xem: 353
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến